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    “吸纳吐气是有讲究的，们需要在感受到它的灵气时，及时的调整自己的呼吸，这样就能慢慢的将灵气吸入体内并保存在体内，当们体内拥有足够多的灵气时，们就可以释放体内的灵气为己所用，到那时，们就算真正步入修行者的门槛了。”严墨梵目光沉静的看着四人，他就像老师一样，为学生解题答题。

    听了墨梵的话，四人内心有些小激动，因为他们距离步入修行只差最后一步了。但眼下他们还有一个问题，需要解答。

    卫桥枫立马开口问，“那我们在感受五行之气的时候如何调整自己的呼吸？”

    其他三人听了卫桥枫的话，不约而同的点点头。

    望着四个好学求问的人，严墨梵轻声咳嗽了一声，随后道，“这样，们都闭上眼睛，感受五行之气，然后跟着我的呼吸节奏来上下呼吸。”

    四人皆同时闭上眼睛，然后感受着五行之气。

    最后在严墨梵的亲身指导下，他们都懂得了如何吸纳吐气。

    清晨五点的时候，他们惊喜的发现，他们的体内有一股气在缓慢的流动。

    虽然浮动非常非常的小，但这已经是一个很好的开端了。

    看着四个共同进步的人，严墨梵和飞宇他们感到非常的欣慰。

    说实话，几人在这短短了时间内，就能够吸纳吐气了，真的非常非常厉害。

    他们甚至怀疑，是不是现在的年轻人，接受能力都这么的好。

    “行了，天快亮了，咱们该回去了，以后们都这样修炼，相信用不了多久，就能控制体内的灵气保护自己了。”严墨梵站了起来，他经过昨天的修炼，体内的灵气已经达到了巅峰的状态，而是他明显感觉到，这股灵力正在往丹田处集结，那也就是说，他距离金丹期不远了。

    一旦体内的灵气在丹田处形成了金丹，那也就是他渡劫之时了。

    回到家中已经是六点钟了，大家各自回房间休息去了。
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